4月12日，为缓解学生学业、升学、人际交往等方面压力，学院自律会心健部于学生公寓四号楼104组织开展“情绪涂鸦大作战”心理活动，学院全体学生参与本次活动。此次活动为学生搭建了自由表达情绪、释放心理压力的平台，丰富了学院心理健康教育形式。

活动伊始，工作人员向参与学生介绍活动背景、目的与规则，引导学生大胆释放内心情绪。现场播放舒缓背景音乐，营造轻松自由的活动氛围。随后，学生自主选取空白画板与绘画工具，按照自身创作进行涂鸦表达，用来展现愉悦心情或烦躁情绪，进而抒发内心压力，在无门槛创作中实现情绪的自由宣泄。

创作完成后，大家将个人涂鸦汇聚一处，共同完成现场展示布置。活动现场氛围轻松治愈，同学们在交流中相互理解、彼此鼓励，以轻松自然的方式完成情绪表达与压力舒缓。活动最后，全体参与人员现场合影，记录本次活动开展情况。

本次活动以艺术创作形式落实心理健康教育工作，帮助学生正视与接纳自身情绪，提升情绪管理能力。活动的开展进一步拉近学生之间的距离，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围。未来，学院将持续关注学生心理健康需求，开展形式多样的心理健康活动，完善心理健康教育体系，助力学生以健康心态面对学习与生活。

撰稿:杨雅琪 李晓柔 于咏琪 闵文豪    编辑:潘彬    编审:张良红